2007年3月的存档

周末计划

2007年03月29日 Thursday

周末计划:

周六呢 ,要买兔粮。晚点要去搬点东西,还可以去宜家晃晃

周日呢,想怎么过就怎么过,看看书,听听音乐,或者花鸟市场看小动物去,HOHO不错的

幸福的周末,我来啦

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维生素C两大怕:胡萝卜、虾肉

2007年03月28日 Wednesday

 服用维生素C前后2小时内不能吃虾bz-jay.jpg

维生素C又名抗坏血酸,是人体不可缺少的重要维生素,可维生素C有两大怕,一是胡萝卜,二是虾肉。所以富含维生素的青辣椒、花菜、蕃茄、茄子、芹菜、白萝卜等蔬菜,切忌与胡萝卜、虾肉一起搭配着吃。

胡萝卜中含有一种抗坏血酸解酵素,它会把维生素C破坏掉。有些人喜欢把白萝卜和胡萝卜切成丝做成小菜吃,这从外观上看,颜色红白相间,不仅清脆爽口,也可胃口大开,但营养却大大降低了。

虾肉中含有微量元素砷,吃后在体内主要是以五价砷状态存在,五价砷对人体无毒害性,可若遇到维生素C就有毒了。由于维生素C是烯醇式结合的物质,具有还原性,五价砷可被还原为三价砷,三价砷有剧毒,含量多了会危害人体健康。

偷的半日

2007年03月27日 Tuesday

生病了,下午请假在家窝着,觉得健康是多么多么的重要,灌了很多的水,拼命上厕所,想把讨厌的病毒都排出去。

感冒,鼻塞,流鼻涕,真是奇怪,小小的鼻子里怎么会有那么多的液体,源源不断的,塞住了鼻子,只好用嘴呼吸,但是感觉太不好了,总觉得细菌也都进来了

幸好昨天还有 T2陪我,跟它玩,呵呵,很有意思的

贴张自己的臭P照,鼓励下自己pict2351.JPG

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2007年03月22日 Thursday

周末计划:

周六呢,睡个大概的懒觉,起床一定要吃早饭,蒸些小馒头吃,还可以顺便给T2吃点,那家伙吃的比我还多还快,真是不象兔子

争取赶在中午前去CCH的朋友那,还可以蹭点中饭吃,嘎嘎

然后呢,玩个大概,看情况,可以逛街,或是去宜家

星期天,差不多,但是呢,可以作点好吃的犒劳下自己,呵呵

还有哦,把厨房的灯修好,哦,还有,去买米菲的窗帘布,哈哈,很可爱的呦

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完了,希望都能做到

随便说说

2007年03月05日 Monday

天气真是变化无常,前几天还阳春三月的,现在恐怕又得裹上棉袄了,幸好还没有把衣柜整理掉

最近上班很是无趣呀,BOSS不在还好,上网晃晃灌点水,看看八卦,和同事嘎嘎散户

BOSS在嘛,就是得忙着装成有很多事情做的样子,很是辛苦呀

看着钟表,掐着时间过,盼望着下班的铃声快快响,我们的下班铃声是《致爱丽丝》,以致于一些快递的彩铃都让我们一惊一乍的

上班不容易呀,那天在书城看到一本《可不可以不上班》,想买,太贵了

周末逛街,看到一个头花,一朵大花,很可爱,NND,要25一个,切,我自己回家做,最后当然是成功喽,剪了一件衣服做了一朵花,很是成就感哦,DIY万岁!!!
风吹的皮肤很紧致,摸上去滑滑的,倒是觉得皮肤能一直这样的手感也不错哦

明天还会更冷,注意保暖哦,不能冻着了

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